Les bienfaits combinés de la luminothérapie et de la relaxation

Une technologie innovante pour un bienfait rapide et sans effort.
Le PSIO est une lunette-MP3 combinant les effets de la lumière pulsée qui induit relaxation et arrêt de la rumination, et des voix, musiques ou sons relaxants aussi appelés "audiocaments".

Des "formules" selon votre besoin

Séances à la carte

Afin de vous permettre de suivre un programme particulier ou de bénéficier de séances régulières, je propose des séances à la carte.

18€ la séance
75€ la carte de 5 séances
Prendre 45' à 1h pour se ressourcer.
Je vous accueille au calme et adapte les séances à vos besoins.

Location

Pour une utilisation régulière ou le suivi d'un programme, je propose des formules de location pour quelques jours ou à la semaine.

60€ les 3/4 jours
80€ la semaine
10 programmes a votre entière disposition.
Idéal pour les programmes sommeil, gestion du poids ou visualisation positive

Contrat de location ici

Atelier entre amis

Une manière originale de partager un moment de qualité entre amis ou en famille. Séance découverte ou programme au choix. Durée de l'atelier 2 à 3h.

10€/personne - Gratuit pour l'organisateur
+ frais de déplacements si >10km
Pour un groupe de 6 à 12 personnes.
Je me déplace chez-vous pour animer une séance Lumino-Relaxation.

Flyer explicatif ici

Les différents programmes à disposition

Les bienfaits reconnus pour :
- S'endormir facilement et sereinement / Mieux dormir
- Lutter contre les états de fatigue chronique
- Lutter contre la dépression saisonnière
- Récupérer rapidement
- Induire une relaxation de l’esprit: lâcher prise, bloque la rumination
et bien d’autres programmes: méditations, gestion du poids, de la douleur, concentration / mémorisation…
Toutes les informations complémentaires sur le site
www.psio.com
La relaxation permet au corps et à l'esprit de retrouver un fonctionnement "normal" et ainsi de nous aider à dépasser certains troubles ou situations.

Un moment bien-être à des tarifs très abordables

Témoignages...